terça-feira, 7 de junho de 2016

Gerês Granfondo 2016




O percurso é totalmente novo. Assim, além de continuar a atravessar o Parque Nacional Peneda-Gerês irá fazer uma incursão pelas Terras do Barroso. Como sempre, a partida e a chegada serão em Terras de Bouro, concretamente na Vila do Gerês, mas a prova desenrola-se, desta vez, para Nascente, passando também pelos concelhos de Vieira do Minho e Montalegre.

Propomos-lhe que conheça locais de sonho, verdadeiros cartões postais: as barragens de Salamonde, Venda Nova, Pisões, Sezelhe e Paradela, mas também locais inesquecíveis em qualquer visita à região como são Ponteira, Cabril, Fafião ou as Lagoas do Tahiti. E tudo isto, assim como a passagem pela Capital do Fumeiro, a cidade de Montalegre, em cima da bicicleta, pois a qualidade do piso foi outro dos detalhes que não quisemos deixar passar em claro.


E como qualquer amante da bicicleta aprecia números, aqui vão alguns, apenas para deixar água na boca: o Gerês Granfondo de 2016 vai superar a cota dos mil metros de altitude. Será em Montalegre, com o tecto do percurso a bater nos 1070 metros; o Granfondo terá 154 km de extensão, o Mediofondo 95 km e haverá a novidade de uma terceira opção. Para que ninguém se assuste com a distância ou tema as dificuldades montanhosas, introduzimos o Minifondo, com 60 km e todas as características que fazem do Gerês Granfondo um momento imperdível para todos os que apreciam pedalar por locais de sonho.

Altimetria do GranFondo









Que grande empeno!!!








quinta-feira, 2 de junho de 2016

Calendário de Provas... em junho!!!

Junho

12/06 – Gerês GrandFondo






19/06 – Campeonato Nacional XCM Seia




24/25 e 26 - CANTANHEDE BIKE CHALLENGE (143 kms)



· 24 Junho - Prólogo noturno - 3 Km – Cidade de Cantanhede
· 25 Junho – 1.ª etapa – 90 Km (Aproximadamente) - Concelho de Cantanhede

· 26 Junho – 2.ª etapa – 50 Km (Aproximadamente) - Concelho de Cantanhede





segunda-feira, 23 de maio de 2016

3ª Prova da Taça XCM Cyclin'Portugal Odemira

A Maratona do SW, é um passeio/ prova de Bicicletas de Todo-o-Terreno (BTT), disputada em variadas zonas rurais do concelho de Odemira, a Maratona do SW, ocorrerá a 29 de Maio.

Cartaz do Evento

Horários
07h30- Abertura do secretariado (Pavilhão Dr. Justino dos Santos).
09h00- Abertura do controlo de partida.
09h00- Fecho secretariado.
09h20- Fecho do controlo de partida.
09h30- Partida atletas federados.
09h40- Partida Taça Concelhia e promoção.
12h30- Abertura do espaço de almoço.
13h30- Previsão de chegada do primeiro atleta da maratona elite.
15h30- Entrega de prémios
Secretariado
O secretariado funcionará através do site do evento, www.clubebttodemira.com e do e-mail clubebttodemira@gmail.com Este endereço de e-mail está protegido de spam bots, pelo que necessita do Javascript activado para o visualizar pois ambos permitem efectuar a divulgação do evento, realizar inscrições e, ainda, solicitar e prestar os esclarecimentos.

Partida
A partida será feita pontualmente às 09h30m.

Altimetria







quarta-feira, 11 de maio de 2016

Nutrição no Desporto

Ação Formação Acreditada I Nutrição no Desporto I 13 maio I 21h00 I Auditório Municipal





O Gabinete de Desporto do Município de Lousada está a organizar uma Ação de Formação Acreditada e Gratuita, com a seguinte informação específica:

“Nutrição no Desporto”

Dia 13 de maio, das 21h00 às 23h00;

· Auditório Municipal (nas costas da Caixa Geral de Depósitos);

· Ação de Formação Acreditada, que terá como Formador o Dr. Pedro Carvalho – 0,4 U.C. para efeitos de renovação dos Títulos Profissionais de Treinador de Desporto (qualquer modalidade);

·  A participação é gratuita e aberta a toda a população, contudo, tem especial incidência para treinadores e técnicos de desporto.

Inscrição obrigatória em http://www.cm-lousada.pt/pt/eventos


quarta-feira, 4 de maio de 2016

MEDA100Marathon WMS

Cartaz do Evento

A edição 2016 da MEDA100Marathon WMS terá lugar nos dias 7 e 8 de Maio.
É uma prova de XCM, integrada no Circuito Mundial UCI, e realiza-se no concelho de Mêda, na região do Douro Interior e da Beira Alta, inserida numa zona com paisagens naturais, com interesse histórico e turístico, considerado património mundial, onde os atletas e seus acompanhantes poderão usufruir de magníficos recursos naturais e culturais, tais como, os dois valiosíssimos castelos medievais de Marialva e de Longroiva e a aldeia histórica de Casteição.
A edição 2016 da MEDA100Marathon WMS é uma prova para todos, atletas federados e não federados.
A prova apresenta-se como evento de elevada importância devido à sua inserção na taça do Mundo de Maratonas.
A MEDA100Marathon WMS é uma prova UCI C3 Race, onde os atletas Elite (M/F) podem pontuar para o ranking UCI.
A edição 2016 da MEDA100Marathon WMS fará ainda parte da Taça Cyclin Portugal 2016, com todas as categorias federadas masculinas e femininas a pontuarem para a referida Taça de Portugal.
A MEDA100Marathon WMS é uma prova apenas com uma etapa, no dia 8 de Maio:

Maratona: 105,1 kms
Maratona Curta: 89,4 kms
OPEN M/F: 89,4 kms ou 41,2 kms
Gráfico da Altimetria


http://www.meda100marathon.com




terça-feira, 26 de abril de 2016

7º Raid do Facho Roriz - Barcelos


No dia 1 de maio o Campeonato do Minho de BTT XCM - Raiz Carisma rumará até Barcelos para o 7º Raid do Facho - Maratona de BTT. Aberto à participação de todos os interessados, o Raid do Facho incluirá percursos de Maratona e Meia-Maratona, passeio de BTT e uma caminhada saudável para os acompanhantes.


Evento de referência no panorama do BTT promovido em Barcelos pela Associação Cultural e Recreativa de Roriz e pela Associação de Ciclismo do Minho, o 7º Raid do Facho - Maratona de BTT será a segunda prova do Campeonato do Minho de BTT XCM - Raiz Carisma, depois da disputa em março da Maratona Limiana.
Evento multifacetado, o 7º Raid do Facho proporcionará aos seus participantes as seguintes opções: maratona de 70km (cerca de 1900m de acumulado), meia-maratona de 40km (cerca de 1000m de acumulado), passeio de btt de 20 kms e caminhada/aula de zumba para os acompanhantes. As inscrições podem ser efetuadas em www.classificacoes.net. 

Cartaz do Evento

Percurso diversificado e transversal às múltiplas preferências dos participantes, o Raid do Facho (www.raiddofacho.com) decorrerá por freguesias do concelho de Barcelos e localidades limítrofes, englobando um traçado entre os vales do rio Neiva e do rio Cávado, entre as cidades do Galo e dos Arcebispos, onde a História e a Natureza convivem mutuamente. 
O Monte do Facho, coroado pelo santuário homónimo, será o centro nevrálgico do evento, fazendo jus à designação da iniciativa.
Gráfico Percurso 70Km (Maratona Competição) - 1900 mt aprox D+ - Dificuldade física elevada e técnica média;






terça-feira, 19 de abril de 2016

2ª PROVA DA TAÇA XCM CUP/AC PORTO 2016

A Associação BTT-TT Sandim vai realizar no próximo dia 24 de Abril a 13ª Maratona BTT Sandim – Vila Nova de Gaia, 2ª PROVA DA TAÇA XCM CUP/AC PORTO 2016, com cariz competitivo e prova aberta.

O regulamento para a 2ª PROVA DA TAÇA XCM CUP/AC PORTO 2016 está publicado na Associação de Ciclismo do Porto, http://acporto.org/regulamentos/.

O regulamento da prova aberta, é na generalidade idêntico ao da Taça XCM, com a excepção das classes e da componente competitiva.

Nesta edição, mantém-se a tradição dos bons e “duros” trilhos para a maratona e meia maratona, sendo a maratona de lazer mais acessível aos restantes participantes. 


Cartaz do Evento

Local de concentração: Centro Cívico Sandim, Vila Nova de Gaia

Estacionamento: Rua Cancela da Cruz

Nota: Não tentem levar as viaturas para o local de partida pois a rua está fechada e com pouco estacionamento, a melhor opção é a Rua Cancela da Cruz descendo para o local de partida com a bicicleta.

Lavagem de bicicletas: Local da Partida/Chegada

Banhos: Pavilhão dos Modicus na Rua do Grupo Modicus

Partida da Maratona: Centro Cívico Sandim (junto à Igreja) Rua da Costa

Almoço: Local da Partida/Chegada

Percurso:

A maratona contará com uma extensão de aproximadamente 65km e com grau de dificuldade elevado.

A meia-maratona contará com uma extensão de aproximadamente 50km e com um grau de dificuldade médio/elevado.

A maratona lazer contará com uma extensão de aproximadamente 30km e com um grau de dificuldade médio/baixo, destinada a participantes com um nível de preparação menos exigente.

O percurso estará devidamente marcado e sinalizado na sua totalidade e passará principalmente por caminhos rurais, trilhos e por algumas vias públicas, na qual todos os participantes estarão obrigados a respeitar as regras de trânsito. 

Inscrições:

Os participantes da 2ª PROVA DA TAÇA XCM VITALIS CUP/AC PORTO 2016 deverão efectuar a sua inscrição na UVP/FPC (www.uvp-fpc.pt).

Para os participantes da prova aberta (promoção), estes deverão efectuar a sua inscrição em http://www.btt-sandim.blogspot.pt/.

Valor da inscrição por participante: 

- Federados competição- 10,00€

- Federados (n/competição) - 10,00€ 

- Não Federados - 12,00€

inclui:

Frontal

Seguro de acidentes pessoal (não federados)

Reforço líquido e sólido durante o percurso

Banhos quentes

Lavagem das bicicletas


Os frontais só serão atribuídos mediante o envio do comprovativo de pagamento da inscrição por correio electrónico:
associacaobttttsandim@gmail.com



Prova Aberta:

Classes: (inclui federados e não federados)

Elite - 19 aos 29 anos (estão incluídos os juniores, dos 15 aos 18)

Master A - 30 aos 39

Master B - 40 aos 49

Master C - >50

Femininos:

Elite - 19 aos 29 anos (estão incluídos os juniores, dos 15 aos 18)

Master - >30

Os participantes de 15 a 18 anos serão classificados juntamente com a classe Elite.

Todos participantes com idade compreendida ente os 17 e 18 anos inclusive, só poderão participar na meia-maratona ou maratona Lazer.

Todos os participantes dos 15 aos 16 anos, só poderão participar na Maratona Lazer.

Todos os menores de idade terão que preencher o Termo de Responsabilidade e enviar com as cópias dos documentos de identificação.

Programa:

08h00 - Abertura Secretariado

09h00 - Chamada dos atletas

09h15 - Briefing

09h30 - Início da Prova

Prémios:

Para os participantes da 2ª PROVA DA TAÇA XCM VITALIS CUP/AC PORTO 2016 serão atribuídos prémios até ao 3º classificado por classe.

Para os participantes da prova aberta (promoção):

(Maratona 65km, Meia Maratona 50km e Maratona Lazer 30km)

Maratona 65km: independentemente da classe serão atribuídas prémios até ao 3º classificado da geral.